SOBRE NÓS


Desde 2014 a Academia Califórnia foi montada no bairro Santos Dumont para inovar e trazer o que há de mais moderno e atual no mundo fitness. De musculação, a dança e lutas, a California sempre buscou excelência em seus serviços, equipamentos e time.
Atualmente a Califórnia está localizada na Rua General Prado, nº66, próxima a praça principal do bairro, bem localizada e de fácil acesso. E em 2020 a Califórnia inovou mais uma vez expandindo o seu nome para o bairro Porto Dantas com mais uma sede. A Família cresceu!
Nossa missão é promover a saúde e o bem-estar aos nossos clientes, por meio das atividades físicas, com segurança, suporte e qualidade. Venha fazer parte da Família Califa, entre em contato e faça sua matrícula hoje!


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CONHEÇA NOSSO TREINO

Na California temos três segmentos que vão te ajudar no caminho para conquista do seu bem estar e de uma saúde de qualidade, são eles: fitness, dance e fight. Entenda cada um deles e escolha o plano que melhor se encaixa com a sua necessidade. Você pode realizar apenas uma das categorias, como pode fazer o combinado com duas ou até as três modalidades que oferecemos. É só escolher os horários e montar a sua semana de treinos.


Musculação





A musculação é uma modalidade de treinamento físico realizado contra resistência de pesos externos, chamada também de treino resistido, que tem como objetivo o aumento hipertrofia muscular, ganho de força e potência. É uma atividade de duração instantânea e elevada intensidade.

Funcional





O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade.

Ritmos





Ritmos é um programa de dança com coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos atuais, como Axé, Funk, Sertanejo, Música Latina, entre outras.


Muay Thai





O Muay thai é um esporte indicado para jovens e adultos de qualquer idade. Você pode praticar muay thai mesmo que não tenha interesse em se tornar um lutador profissional.


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